Karotten Ingwer Suppe - Nathalie Gleitman
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Karotten Ingwer Suppe

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von Nathalie
Schritt-für- Schritt - 25 Min
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Januar 1, 2023

Du musst unbedingt diese köstliche Ingwersuppe ausprobieren. Ich liebe Suppen an kalten Tagen, dabei wird dann gleich auch noch das Immunsystem unterstützt.

Zutaten für 2
Kochzeit 25 Minuten
Schwierigkeit Einfach

ZUTATEN

1/2 Kürbis, gewürfelt
3 Karotten
großes Stück Ingwer
1 Zwiebel
2 Knoblauchzehen
Prise Kreuzkümmel
350 ml Wasser
1 EL Olivenöl
Schuss Zitronensaft

Zubereitung:

Das Gemüse in einem Topf mit etwas Olivenöl anbraten und würzen. Die flüssigen Zutaten hinzufügen und köcheln lassen, bis das Gemüse weich ist (ca. 20-30 Minuten).

Alles mit einem Stabmixer oder in einem Mixer pürieren.

Kommentare
  1. Elsa Horneke

    Vielen Dank für das Rezept! Ich bin ein großer Ingwerfan und bereit mir auch täglich einen kleinen Ingwersaft zu. Ich kann es kaum erwarten, dieses Rezept auszuprobieren!

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